ឆ្ងាញ់-ប៉ូវ-ថោក

អាចជំនួសអាហារដោយរបបអាហារជីវជាតិដូចអាហារធម្មតា

01. អាហារដែលសម្បូរជីវជាតិ

ក្រៅពីគ្រឿងផ្សំសំខាន់គឺពោត ក៏មានបន្ថែមដំឡូងទន់ និងមើមដំឡូងមីដែលសម្បូរដោយជីវជាតិ

02. ល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ទម្ងន់ 500gram បិទជិតដោយត្រូវបានបឺតខ្យល់ ធានាគុណភាពដល់ដៃអ្នកប្រើប្រាស់

04. ផលិតផលវេចខ្ចប់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព

ដាំដុះក្នុងមជ្ឈដ្ឋានដ៏ល្អបំផុត

ចំការពោតខៀវស្រងាត់

សីតុណ្ហភាពសមស្រប

គ្រាប់ពោតស្មើល្អ

មើមដំឡូងទន់ ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងផ្អែម

ល្ពៅ – ទន់ ឈ្ងុយ និងផ្អែមស្រាលបែបធម្មជាតិ

ម្សៅម៉ដ្ត ឈ្ងុយ និងផ្អែមស្រទន់

មើមដំឡូងមីធំៗ និងស្រួយ

 ស្រស់

ធម្មជាតិ

ជីវជាតិ

ល្អសម្រាប់សុខភាព

ម៉ដ្ត 

ឈ្ងុយ

ផ្អែមស្រទន់

ការកិនម្សៅពោតយ៉ាងម៉ដ្តល្អ ជួយឱ្យរសជាតិកាន់តែផ្អែមឆ្ងាញ់ពេលប្រើប្រាស់

ត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីទទួលបានផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់

ផ្លែពោតជ្រើសរើសតាមស្តង់ដាគុណភាព

ម្សៅពោតទន់ល្មម សម្បូរដោយជីវជាតិខ្ពស់

ដួសម្សៅ 3-4 ស្លាបព្រាដាក់ក្នុងកែវ

ចាក់ទឹកក្តៅ 150-200 ml ( > 80 អង្សាសេ) រួចកូរឱ្យសព្វ ហើយទទួលទាន

អាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ស្ករស... ទៅតាមចំណូលចិត្ត

ចំណាយពេលត្រឹមតែ 5 នាទី នឹងទទួលបានអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងសម្បូរជីវជាតិភ្លាមៗ

ម្សៅម៉ដ្ត ឈ្ងុយ និងផ្អែមស្រទន់

ខ្ញុំសាកញ៉ាំលើកដំបូងតែភ្ញាក់ផ្អើលហ្មង រសជាតិពោតផ្អែមធម្មជាតិ ថែមជាតិល្ពៅខ្ទិះៗតិចៗ ស្រួលញ៉ាំ ញ៉ាំហើយជក់មាត់មែនទែន។ ពេលព្រឹកឆុងភ្លាមបានញ៉ាំភ្លាម ងាយស្រួលខ្លាំង

បបរម៉ដ្ឋខៃ ឈ្ងុយ មិនកកដុំៗឡើយ។ ញ៉ាំទៅមានអារម្មណ៍ថាកក់ក្ដៅក្នុងពោះ និងមិនងាយទ្រលាន់ ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ថ្ងៃដែលរវល់ ឬមិនចង់ញ៉ាំអាហារណាដែលធ្ងន់ពោះពេក

អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតគឺអារម្មណ៍ថាស្រាលពោះក្រោយពេលញ៉ាំរួច។ រសជាតិស្រទន់ ងាយស្រួលញ៉ាំ ហើយថែមទាំងងាយស្រួលឆុងទៀត - គ្រាន់តែធ្វើការកូរគឺអាចញ៉ាំបានហើយ ពិតជា ‘លឿន - ងាយ - ឆ្ងាញ់’ មែន

បញ្ជាក់៖ បន្ទាប់ពីចុះឈ្មោះរួចហាងនឹងទាក់ទងទៅអ្នកដើម្បីបញ្ជាក់ដែលក្នុងរយះឆាប់បំផុត

ម្សៅពោតបំប៉នសុខភាព

មានជីវជាតិ - ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ - ងាយស្រួល

THANKS FOR WATCHING

CamFood - Organic