សម្រាកផ្លូវចិត្ត
ក្លិនក្រអូបធម្មជាតិពី mugwort, cinnamon, ខ្ញី, គល់ស្លឹកគ្រៃ, Star Anise, Licorice .. នាំមកនូវអារម្មណ៍សម្រាកធូរស្បើយ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួលជាងមុន។ ប្រើរយៈពេល 10-15 នាទីមុនពេលចូលគេង ជួយបំបាត់ភាពតានតឹង និងជួយសម្រួលចិត្តអារម្មណ៍ឱ្យធូរស្រាល។
ប្រើបានសម្រាប់រាងកាយទាំងមូល
ពេលម៉ាស្សាខ្នងឱ្យអ្នកដទៃ គោះឱ្យស្មើៗគ្នា និងតាមចង្វាក់ដើម្បីបង្កើតប្រសិទ្ធភាពម៉ាស្សាជ្រៅ។ ពេលប្រើសម្រាប់ខ្លួនឯង សូមម៉ាស្សាពីលើចុះក្រោម ដើម្បីជំរុញចរន្តឈាមរត់ធម្មជាតិ។ បន្ទាប់ពី 1-2 ខែ អាចយកទៅហាលកម្តៅថ្ងៃ រយៈពេល 10 នាទីជារៀងរាល់សប្តាហ៍ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ និងជួយឱ្យឱសថរក្សាក្លិនរបស់វាបានយូរ។